Consejos para cuidar la microbiota intestinal

Consejos para cuidar la microbiota intestinal

En el intestino humano habitan una serie de microorganismos imprescindibles para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Es la denominada microbiota intestinal, a la que también solemos referirnos como flora intestinal. Cuidar la microbiota intestinal a través de una dieta adecuada es el primer paso para evitar muchas enfermedades, incluido el cáncer.   ¿Qué es […]